美肌を目指すにはお肌の状態を把握しましょう!

お肌の状態には種類がさまざまあります。

  • 普通肌
  • オイリー肌
  • 乾燥肌
  • 敏感肌
  • 混合肌

大きく、これら5つに分類することができます。

普通肌
皮脂を適度に保ち水分を十分に持った健康的なお肌のことです。 ただ、いくら理想的な肌質でも、油断せずにスキンケアを行なわないと、季節によって肌トラブルを起こす可能性もあるので気をつけましょう。

オイリー肌
お肌は皮脂が大量に分泌している状態です。 この肌質だと、毛穴に皮脂が詰まりやすくニキビができやすいです。 オイリー肌を改善するためにとても重要といえるのは、正しいスキンケアと食生活の見直しです。

乾燥肌
お肌に潤いがなくカサカサしている状態のことです。 お肌は外部刺激を受けやすく、シミやシワといった肌トラブルを起こしやすい状態です。 乾燥肌の改善で大切なことは、保湿を十分に行い食生活も改善することです。

敏感肌
この肌質だと、小さな刺激にも敏感に反応してしまいます。 化粧品に含まれている成分が合わずに、お肌が痒くなったり赤くなったりすることがあります。 敏感肌の方は、刺激の少ない天然成分を使用した化粧品をなるべく選ぶようにするほうがいいかもしれません。

混合肌
乾燥肌とオイリー肌が混合しているお肌の状態のことをいいます。 この肌質の特徴は皮脂量が多いのに水分が少ないというものです。 混合肌を改善するため重要なのは、スキンケアはもちろんですが、普段の生活習慣の見直しも挙げられます。

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